Digitale Erschöpfung: Wie permanente Reizüberflutung den Alltag verändert
Noch vor wenigen Jahren galt permanente Erreichbarkeit für viele Menschen als Zeichen von Produktivität, Vernetzung und modernem Lebensstil. Heute zeigt sich jedoch zunehmend eine gegenteilige Entwicklung. Smartphones, soziale Netzwerke, Messenger, Streaming-Plattformen, Push-Mitteilungen und algorithmische Informationssysteme erzeugen bei zahlreichen Menschen eine dauerhafte mentale Belastung, die oft […]